Pilatesstudio Vesna Stajic

Liebe Community, ich habe ein Pilatesstudio in Friedrichshain, direkt am Traveplatz, eröffnet! Ich bin professionelle Tänzerin, praktiziere seit 17 Jahren selbst Pilates und seit 5 Jahren unterrichte ich nach der BASI Methode, die die klassische Arbeit und Philosophie von Joseph Pilates aufgreift und sie auf den neuesten Stand der wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnisse bringt. Dadurch ist die Arbeit für alle Alters- und Fitnessstufen geeignet, als Prävention oder Rehabilitation einsetzbar und während und nach der Schwangerschaft eine große Hilfe.

Da ich sehr viel Wert auf individuelle Arbeit lege, sind die Gruppenstunden auf max. 5 TeilnehmerInnen beschränkt. Wir arbeiten mit Eigengewicht auf der Matte und nehmen Kleingeräte wie Pilatesringe, Therabänder etc. zur Unterstützung oder für mehr Herausforderung. Ich lasse dabei immer meinen Tanzbackground einfliessen. Für eine persönlich zugeschnittene Stunde biete ich auch Solo- und Duostunden an. Der Unterricht findet auf Deutsch oder auf Wunsch auch auf Englisch statt.

Die aktuellen Kurszeiten (bald kommen mehr hinzu) und mehr Info über mich und die Pilatesmethode könnt ihr der Website www.doyourhundreds.com entnehmen und ich bin für alle weiteren Fragen persönlich unter hello@doyourhundreds.com erreichbar. Auf die Probenstundenpreise für Gruppe: 12€, Duo: 30€ p.P. und Solo: 40€ gibt es für euch -50%! Für die Gruppenstunden könnt ihr euch einen Platz über die Website reservieren, die Bezahlung findet vor Ort statt. Erwähnt einfach nur diesen Beitrag wenn wir uns sehen. Ich würde mich freuen euch bald in der Oderstraße 24, 10247 Berlin zu treffen! #peacelovepilates Vesna

Foto: © Anna Beskova